PREMIUM FITNESS LemonGYM
레몬짐 공지사항

lemongym / PT / PILATES / 3D운동 프로그램 도입 / VIP전문트레이닝 센터

LEMON GYM  COUNSEL


1.  재활 & 근막이완

2. SMR / FMS / 모빌리티 / 스테빌리티

3.  웨이트 트레이닝

4.  WOD / 서킷트레이닝


- 개인별  맞춤형  운동법 설계

- 올바른 트레이닝 법으로  체계적인  생활개선   

- 초보자에서  숙련자로 레벨업후 트레이닝 중  개인 영상 촬영 

- 개인 전담선생님께서 개인운동 영상전달

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